Everyone

Vandersoft

Jelly Bean

Najprostszym sposobem na śledzenie i automatycznie obliczyć 5x5 procedury trójboju siłowym.

Wystarczy wybrać 5x5 (pięć przez pięć) rutyny chcesz śledzić i rozpocząć podnoszenie! Cała rutynowa będzie łatwo widoczne i można spojrzeć wstecz na swoje statystyki w mgnieniu oka. Nie będziesz musiał patrzeć na innego procentowego lub wagi wykresie ponownie! Stracić arkuszy kalkulacyjnych! Weź planowania z treningu, dzięki czemu można skupić się na podnoszeniu!

Wyciągi można ustawić automatycznie obliczana na podstawie sposobu podnoszenia i własny, unikalny poziom sprawności organizmu. Dostosuj programy jak mało lub dużo jak chcesz. Trzymać z najczęstszych procedur 5x5, lub stworzyć swój własny, unikalny program do śledzenia bezpośrednio w aplikacji!

DARMOWE CECHY
- Automatycznie zwiększa wagę do swoich wyciągów każdy nowy dzień szkolenia lub tydzień
- Przeglądaj bazę danych ćwiczeń ponad 1000 exercies
- Szybko wyświetlić ćwiczeń filmy demo
- Dostosuj dni szkoleń z unikalnych wyciągów i odcinkach
- Śledź swoje wyniki. Twój jeden rep max jest obliczany automatycznie dla każdego zestawu i śledzone.
- Odpoczynek czasowy, więc wiesz, jak długo zresetować między zestawami
- Wybierz jednostki - kg lub lbs
- Tworzyć własne wyciągi się dzieje z programem 5x5 do wyboru
- Przełączanie między programami 5x5 i śledzić wszystkie swoje prace w jednym miejscu
- Zobacz pełną historię wszystkich swoich programów ćwiczeń. Sortuj według daty, powtórzeń, widna i jednego rep max.
- Eksport historii podnoszenia
- Specjalnie zaprojektowany dla ciężarowców i kulturystów

Pobierz jeszcze silniejsza z 5x5 PRO posiada
- Automatyczne tworzenie kopii zapasowych
- Ogłoszenie za darmo

Uwaga: zakup Pro obsługuje również zespołowi za tej aplikacji. Jeśli uważasz, że aplikacja pomocny, zakup Pro pomaga nam uczynić aplikacja lepiej.

Wsparcie
Jeśli wystąpią problemy z app 5x5 treningu bądź sugestie, aby ją poprawić, chcielibyśmy usłyszeć od ciebie! Wystarczy skontaktować się z nami z aplikacji, przechodząc do Centrum pomocy> Zgłoszenie / uzyskać pomoc.

Uprawnienia
- Internet do wysyłania raportów o błędach
- Zdjęcia / media / pliki, udostępniać swoje treningi
- Wibracje powiadomienia, gdy timer reszta jest zakończona
- Zakupy w aplikacji, aby odblokować dodatkowe funkcje

5x5 Podnoszenie ciężarów

Najnowsza wersja 5x5 Podnoszenie ciężarów

Inne wersje